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[vc_separator type='full_width' position='center' color='#ffffff' thickness='20' up='' down=''] Was ist Stress? Wir sind im Stress, wenn in unserem Körper eine Kampf- oder Fluchtreaktion ausgelöst wird. Vermittelt wird diese Reaktion durch Hormone, wie Adrenalin, Noradrenalin und Cortisol. Wird unser Körper mit diesen Hormonen geflutet, zieht dies weitreichende Veränderung der...

Die Pflege des myofaszialen Systems ist eine sinnvolle Gesundheitsfürsorge, genauso wie beispielsweise die Zahnpflege. Auch sie geschieht am besten alltäglich durch ausreichende, integrierende Bewegung, wie sie im Yoga oder durch das KiD - System bereitgestellt werden und zwischendurch je nach Belastung durch eine profesionelle myoreflextherapeutische...